ਕੈਂਟਰਬਰੀ ਕਰਾਸ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ
ਜਿੱਥੇ ਚਮਕਦਾਰ ਭਵਿੱਖ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਭਲਾਈ
ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ - ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ!
ਚੀਕਣਾ - ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਸ਼ਾਊਟ 85258 ਇੱਕ ਮੁਫਤ, ਗੁਪਤ, ਅਗਿਆਤ ਟੈਕਸਟ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਹੋ ਉੱਥੇ ਤੋਂ ਟੈਕਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਊਟ ਵਿਖੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਵਾਲੰਟੀਅਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦਿਨ ਜਾਂ ਰਾਤ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।
ਨੌਜਵਾਨ ਦਿਮਾਗ - ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਗਾਈਡ
'ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖਣਾ ਅਕਸਰ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਅਤੇ ਫਲਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਸੁਝਾਅ ਹਨ।'
ਮਾਪੇ ਹੈਲਪਲਾਈਨ
Call 25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਦੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਲਾਹ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਾਈਨਪੋਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਤੁਸੀਂ 0808 802 5544 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ 9:30 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ ਤੱਕ, ਸੋਮਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਤੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਥਾਨਕ ਫੂਡ ਬੈਂਕਸ
ਆਈਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੌਜੂਦਾ ਜੀਵਨ ਸੰਕਟ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਫੂਡ ਬੈਂਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ 'ਤੇ ਜਾਓ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। in confidence.
April
Our well-being warriors wish everyone a happy and safe Easter break - don't forget to use your A-Z of self care and unwind and relax over the holidays!
February 2025
The children have enjoyed a variety of activities for Children's Mental Health Week such as creating vision boards and spreading kindness, as well as discussing the importance of recognising and expressing their emotions.
December 2024
The children met and discussed the importance of relaxing and having quality time with family and friends.
October 2024
In honour of World Mental Health Day, we had a Mental Health afternoon yesterday, showing the children ways to manage and cope with different emotions by using our A-Z of self care, Wellbeing Bingo and how to help others with positivity
March 2025
Our well-being warriors met and discussed the importance of friendship and how to show kindness in and outside of school.
January 2025
The Wellbeing Warriors met to discuss the use of feeling boxes in school and the important of giving children the opportunity to express feelings in school. This will coincide with Children's Mental Health week in February.
November 2024
The children met and discussed the importance of looking after each other and the importance of asking for help.
September 2024
The Well-being warriors met to discuss the importance of well-being and how to manage emotions. They will be working on a self care alphabet.
What are Well-being Warriors?
The Well-being Warriors meet regularly and are responsible for ensuring our pupils have a healthy lifestyle, body and most importantly mind. They will work together to tackle issues identified and help to convey key messages to our pupils and staff.
Who is a Well-being Warriors?
Two pupils from each class will be Well-being Warriors. They can be easily identified as they will be wearing a Wellbeing Warrior badge.